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晴れの国からケセラセラ

☆愛犬マルチーズ☆着物☆プリザーブドフラワー☆旅行など
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月別アーカイブ  【 2018年05月 】 

酸蝕歯?初耳でした・・・。

晴れの国地方

晴れ 

ちょっとだけ
季節逆戻り?

肌寒っ 




20180510160533933.jpeg

ワイルドストロベリーの
実が色づいてきました♪

ワイルドストロベリーを育てると
幸運が訪れる 
と、言われてますよね♪


ワイルドストロベリーの幸運効果
あるといいな 

ナメクジに食べられて
幸運を逃がさない様にしよ~♪っと。



昨日は、
歯医者の日。

インプラント手術。
そのインプラントを長持ちさせるための
歯茎の移植手術。

どちらも経過は良好で、

やっと
歯型をとってもらいました♪

一緒に
歯のお掃除もして貰いました。


最近の芸能人って
歯が白くて
歯並びがいい人が多いと思いませんか?
TVに映る仕事だから
それなりにお手入れをしているんでしょうね。

笑顔から
キラリ 
と、白い歯が見える♪
見た目も爽やかで
いいですよね~

歯のホワイトニング
桃ママもしたいな~♪

60年近く使ってきているから
真っ白じゃないもの・・・

それどころか、

酸蝕歯の症状が出てる歯があるって・・・

歯の先が薄くなり象牙質が透けて、見えるところがあるみたい。
(軽度らしいけど・・・)


「酸蝕歯」って

桃ママ 初耳でした。




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酸蝕歯とは、
歯の構造歯のエナメル質(表層部分)は硬い組織でできていますが、食事や飲み物に含まれる酸や胃酸に触れると一時的に柔らかくなり、歯のミネラルが失われます。この状態で、歯磨きや、歯ぎしり、食いしばりなどをするとエナメル質が削れやすく、時間の経過とともに歯が薄くなってしまいます。このように酸が主な原因で歯が溶けてしまうことを「酸蝕歯」と言います。

<酸蝕歯によく見られる症状>
□ 冷たい物や熱い物を、飲んだり食べたりしたときにしみる
□ 歯が薄くなり象牙質が透けて、黄色っぽく見える
□ 歯の角が丸みをおびて見える
□ 歯に艶がない
□ ライトで歯を照らすと歯が透けて見える
□ 歯の表面に小さいへこみがある
□ 詰め物や被せ物が取れやすい

酸のあるものを飲食する前後の対策について
お酢や、炭酸飲料、クエン酸やリンゴ酸を含むスポーツ飲料、柑橘系の果物や飲料、ワイン、フルーツティなどは特に酸性度が高く、摂取した後は歯が一時的に柔らかくなってしまいますので、下記のことに注意しましょう。

■お口の中で長時間溜めておかない
お口の中に酸性の飲食物が長くとどまっていれば、歯は酸の影響を受けてしまいます。ダラダラと飲食物をとることは控え、飲み物はお口の中に溜めずに飲み込むようにしましょう。

■酸を早く中和させる
飲食後は、お口の中に酸が長くとどまらないように、水や緑茶を飲んだりうがいをしたりするとよいでしょう。また、糖類を含まない(成分分析表に糖類0g表示とされている)ガムを噛むことも有効です。ガムを噛むことによって、唾液の量を増やすことができ、お口の中の酸を中和させることができます。また、唾液にはミネラルが含まれているので、一時的に柔らかくなった歯の再石灰化を期待することができます。
>>キシリトールの効果

■スポーツの前後や就寝前は、酸性度の高い飲食を控える
スポーツ中や寝ている間は、唾液の量が少なくなるため、酸が中和されにくくなります。スポーツの前後や就寝前は、摂取を控えた方がよいでしょう。

■飲食後30分は歯磨きを控える
軟化した歯が削れるのを防ぐため、飲食後30分は歯磨きを控えましょう。

■歯質の強化を促す製品を利用する
フッ素やリカルデント(CPP-ACP)を含む製品は、再石灰化の促進を期待することができます。これらを含む歯磨き剤や、歯磨きの仕上げに使うジェルやペーストなどもありますので、上手に使って歯質を強化するとよいでしょう。使用方法については、歯科医師や衛生士に相談しましょう。

(記事、お借りしました)

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酢の物大好きだし・・・
リンゴ酢や黒酢ドリンク飲んでるし・・・
(体には良くても歯には良くないらしい)
炭酸飲料だって飲んでるし・・・
食べた後すぐ歯磨きしてるし・・・



注意事項を読んで
気を付けないと
ダメなのね・・・

痛くないと
敬遠しがちな 歯科医院。 

定期的な
メンテナンスは、
大事ですね 


160305__5.jpg

シニアで歯が抜けて
舌ペロリの桃 



晩年は
歯のメンテナンスなんて

いらなかったよね~



オマケ♪
180510_3.jpg

桃パパが釣った
「あまご」です。
目が怖かったので
可愛くしてみました



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【 2018/05/10 】 その他 | TB(0) | CM(4)