晴れの国地方
くもり
陽射しが無いと
寒ッ
少し前に受けた
人間ドッグの結果が送られてきました♪
ドキドキです・・・
気になるコレステロール値
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
下がりました～♪
去年の結果が
あまりにも悪過ぎて
正常値には
まだ届いていないけど・・・
（どれだけ高かったの？と、、、、）40 下がりました
これって
凄くないですか？
前回も前々回も
要精密検査だったけど
今回は
要経過観察に変って
ちょっとだけ ホッ (o‘∀‘o)*:◦♪
コレステロール値を下げる薬が
体に合わなくて・・・
食事に気を付けたり
（自分では気を付けているつもりだけど なかなか・・・
）サプリを飲んだり
（紅麹、ナットウキナーゼ＋ＤＨＡ＆ＥＰＡ、黒酢）
いろいろやりました。
最近は、サプリに加えて
前にＴＶでやっていた
「1日1回出汁を飲む」
これをやっていました♪
出汁の記事
1日1回飲むといい物♪作りました。とりあえず飲んで見ようと
毎日 １杯体重も減るってＴＶで言ってたけど
桃ママは
体重は、ほぼ効果無し・・・
体重の変化が無いので
飲むのをやめようか
と、
何度思ったことか・・・
とりあえずは
人間ドッグまでは続けようと
頑張りました♪
１０月末頃から飲み始めて
何回か作って
３日前に全部飲みきって
次を作ろうかやめようか
迷っていたところだったけど
送られてきた結果を見て
また作りました～♪
飲み続けて
正常値になるといいな～
コレステロール値が高い人
だまされたと思って
飲んでみてね
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