晴れの国地方
晴れ

昨日は
この冬一番の冷え込み
朝、外の水道が出なかったの
初めてだった
今朝も、寒っ・・・
雪は降ってないけど
ハンパない
寒さです・・・

お正月の食べすぎがこたえているのか・・・
風邪っぴきで
ちょっと食欲が落ちたくらいじゃ
体重
ちっとも減りません・・・

まさに・・・
お肉? 脂肪? 増殖中~
ダイエット ダイエット・・・

良いって言われると
とりあえず
やってみたくなる 桃ママ
「個人差があります・・・」
で、
桃ママに効果が無かったものも、
数えきれないくらいあるんだけどね・・・笑
今年
最初に試しているのは、
こうじ水





作り方はとっても簡単♪
生麹 100g
水 500cc
麹をネットに入れて
お水に浸けて
冷蔵庫に入れて
8時間すると出来上がり♪
(飲んで無くなったら追加でお水を入れる)
100gの麹で1500ccくらいの麹水が作れるそうです。
これを毎日飲むだけ♪
まだ
飲み始めたばかりなので
効果は分からないけど、
効果が出たら
報告しますね~

皆様も、
興味があれば
試してみてね♪

*桃は、がんばって たべるよ~♪*
そーいえば
桃は、
桃ママとは逆で
体重を増やそうと
いっぱい食べてたよ♪
食べても太らないって
ホントに羨ましい体質だったわ・・・

にほんブログ村の「 着物・和装 」「 マルチーズ 」「50代主婦」ランキングに参加しています。
↓ポチッとしていただけると嬉しいです。励みになります。

スポンサーサイト
桃ママさんダイエット頑張ってるんですね。
こうじ水って甘酒みたいな感じですか?
お味はいかがですか?
きらは甘酒飲んでくれませんでしたが~
こうじ水の方が飲みやすいのかな?
良かったら感想教えて下さい。
お願いします(*^^*)